Der Angsthund - Stress macht krank

(sp) Wir Menschen, sowie auch unsere Hunde sind täglich neuen Situationen ausgesetzt, auf die der Körper mit Ausschüttung von Stresshormonen reagiert. Je nach Charakter und/oder Erfahrungen hat jedes Lebewesen einen persönlichen Stresslevel.  Stress an sich ist nichts Negatives, im Gegenteil  es ist eine wichtiger Motor,  um schwierige Aufgaben  oder (Angst-) Situationen erfolgreich zu lösen. Der Körper reagiert  mit der Ausschüttung von Stresshormonen, dies ist ursprünglich  eine überlebenswichtige Strategie, welche das Lebewesen auf z.B. Kampf oder Flucht vorbereiten sollte. Jedoch ist es wichtig, dass jeder Spannungsphase eine Entspannungs- und Erholungsphase folgt. Findet keine Erholungsphase statt, so dass der Körper wieder in Balance kommen soll,  stellt sich chronisch unbewältigter Stress ein. Dieser kann langfristig das Immunsystem schwächen.

Unsere vierbeinigen Freunde, ganz besonders die Hunde, erleben Stress genauso wie wir Menschen. Hunde können ihren Stress nicht einfach so loslassen, trotzdem wird von ihnen immer ein „perfektes“ Verhalten vorausgesetzt, sie sollen „ lieb“ sein und ja nicht auffallen.  Viele Hunde leiden in der heutigen Zeit unter akutem Stress, sei es durch eine Über- oder Unterforderung oder durch ein Unverständnis des Hundehalters.  

Die moderne, körperorientierte Psychotherapie geht davon aus, dass nicht nur das Gehirn, sondern auch der Körper jede Angst- und Traumaerfahrung speichert. Dies kann sich durch starke Muskelanspannungen oder Muskelverkrampfungen in Form von extremer Körperspannung zeigen. Bei einem schwer traumatisierten Tierschutzhund  war die Muskulatur extrem verspannt und für ihn war die Berührung und Massage ein sehr wichtiges Hilfsmittel, um seine Anspannungen aus dem Körper „herauszustreichen“.  Es war eine wichtige Unterstützung zu seiner „seelischen Heilung“ wenngleich die Narben auch immer bleiben.

 Einem Angsthund sollte man viel Zeit gewähren, um Körperkontakt aufzunehmen. Zu keiner Zeit darf er bedrängt werden. Wird dann aber durch die Körperarbeit die Körperspannung minimiert und die Ausschüttung der Stresshormone reduziert kann man leichter mit einem entspannten Hund ein spezielles Training beginnen. Lernen ist nur unter entspannten Bedingungen möglich, denn: Stress blockiert jedes Lernen!